fbpx

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE HACER EJERCICIO?

• Hacer ejercicio quema calorías. Combinado con una alimentación equilibrada, hace que adelgaces más rápido. Pero no sólo eso, el ejercicio evita que cuando adelgaces parezcas un montón de gelatina blanda, ya que tus músculos estarán más firmes. • Hacer ejercicio hace que transpires, lo que contribuye a eliminar toxinas. • Hacer ejercicio hace que …

Leer +¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE HACER EJERCICIO?