¿CÓMO PODEMOS COMER MEJOR?
Lo más difícil cuando uno decide hacer un cambio importante en su vida siempre es empezar, encontrar el momento, el empuje y por sobre todas las cosas ¡descubrir cómo hacerlo! Estos son algunos consejos para dar el puntapié inicial y empezar desde nuestra alimentación a sentirnos mejor y más felices. √ 1. COMER BIEN Aunque …