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HISTORIAS QUE INSPIRAN

Este cambio de hábitos es un camino que se debe emprender de a poco,

poniendo objetivos alcanzables para no frustrarnos. La motivación tiene que nacer de nosotros mismos. Es un cambio que tiene que fluir con naturalidad, tiene que disfrutarse para sentir que nos hace bien y que es un valor agregado a nuestra vida. 

Las historias a continuación seguramente van a inspirarlos. Verán que es un camino de ida: una vez que descubran lo bien que se sienten eligiendo el Bien-Estar ¡no van a querer volver atrás!